ЛФК (лечебная физкультура): формирует правильные движения, предотвращает повторные травмы

Почему без ЛФК невозможно полное восстановление?

Аппаратная терапия и мануальные техники убирают боль и восстанавливают пассивную подвижность. Но чтобы закрепить результат и избежать рецидивов, нужно переучить мышцы работать правильно. Лечебная физкультура в Клинике «Динамика» — это не общие упражнения, а индивидуально подобранные двигательные паттерны под контролем специалиста.

Формирование правильных движений

Многие травмы возникают из-за порочных стереотипов движения (например, подъем тяжестей за счет поясницы вместо ног). Задачи ЛФК:

• Восстановить координацию между агонистами и антагонистами.
• Научить пациента «нейтральному положению» позвоночника.
• Укрепить глубокие стабилизаторы (поперечную мышцу живота, многораздельные мышцы).

В результате движения становятся физиологичными и безопасными.

Предотвращение повторных травм

После курса ЛФК в «Динамике» пациент получает домашний комплекс упражнений. Регулярное выполнение снижает риск рецидива грыж, протрузий, растяжений и вывихов на 70-80%.

ЛФК как часть комплексного сеанса «ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»

В нашей клинике ЛФК не требует отдельной оплаты. На том же приеме, после лазера или магнита, врач-реабилитолог покажет и отработает с вами правильные упражнения. Вы можете прийти с болью, а уйти не только без боли, но и с четким планом движений. Никаких доплат за «расширенный комплекс» — только честное всё включено. Выбирайте Клинику «Динамика» для разумной реабилитации.