FDM
Метод FDM-терапии был разработан американским врачом и остеопатом Стивеном Типалдосом в 1991 году. Он сформулировал модель фасциальных искажений, которая основывается на идее, что причиной болей и функциональных нарушений в опорно-двигательном аппарате являются различные изменения или повреждения фасций. Его исследования были направлены на то, чтобы не только диагностировать данные искажения, но и предложить мануальные методы, позволяющие их устранить.
В чем суть методики
Суть метода FDM (Fascial Distortion Model) заключается в том, что боли и дискомфорт в теле часто связаны с фасциальными искажениями. Фасции — это соединительная ткань, которая окружает мышцы, сосуды, органы и другие структуры нашего тела. Они выполняют важные функции, такие как поддержка органов, обеспечение движения и передача мышечной силы.
При травмах, стрессах или хронической нагрузке фасции могут подвергаться искажениям, что приводит к болевым ощущениям, ограничению подвижности и дискомфорту. Методика FDM предлагает точную диагностику и мануальные техники, которые позволяют «„восстановить“» фасциальные структуры, вернуть им их естественное состояние и устранить боль.
Ключевым аспектом метода является то, что пациент своими жестами и описанием болевых ощущений подсказывает врачу тип фасциального искажения. Диагноз может быть основан на шести основных видах искажений, которые коррелируют с характерными симптомами.
В каких случаях прибегают к FDM-терапии
Метод FDM-терапии используется в самых различных ситуациях, связанных с нарушением работы опорно-двигательного аппарата, а также для устранения болевых синдромов и восстановления тела после травм. Среди основных показаний:
- Острые травмы: вывихи, растяжения, ушибы.
- Хронические болевые синдромы: боли в спине, шее, плечах, пояснице.
- Нарушение подвижности суставов: тугоподвижность, ощущение «заклинивания».
- Восстановление после операций и спортивных травм.
- Боли в мышцах и фасциях, вызванные ежедневной нагрузкой или стрессовым образом жизни.
- Костно-мышечные боли различных типов, вплоть до головных болей напряжения.
Благодаря своей универсальности метод FDM подходит для лечения как единичных, так и комбинированных нарушений.
Для кого методика рекомендуется
FDM-терапия рекомендована широкому кругу людей:
- Спортсмены: профессионалы и любители, которые испытывают интенсивные нагрузки на тело и нуждаются в быстрой реабилитации после травм или повышении спортивной эффективности.
- Люди с хроническими болями: те, кто страдает от постоянных болей, связанных с малоподвижным образом жизни или возрастными изменениями.
- Пациенты после операций: особенно при восстановлении от травм или операций на опорно-двигательной системе.
- Люди, работающие в офисе: длительное пребывание в одной позе часто становится причиной дискомфорта в спине, шее и пояснице.
- Пациенты с острыми травмами: благодаря техникам FDM боль быстро снимается, а подвижность возвращается.
Метод подходит как для взрослых любого возраста, так и для подростков при соответствующих рекомендациях врача.